{"id":7117,"date":"2020-12-31T19:19:26","date_gmt":"2020-12-31T17:19:26","guid":{"rendered":"http:\/\/blogit.meillakotona.fi\/kotiasemalla\/?p=7117"},"modified":"2020-12-31T19:19:26","modified_gmt":"2020-12-31T17:19:26","slug":"vuosi-2020-oli-terveysvuosi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.meillakotona.fi\/kotiasemalla\/vuosi-2020-oli-terveysvuosi\/","title":{"rendered":"Vuosi 2020 oli terveysvuosi"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a> \"\"<\/a> \"\"<\/a> \"\"<\/a> \"\"<\/a> \"\"<\/a> \"\"<\/a> \"\"<\/a>Ajattelin taas perinteisesti muistella t\u00e4m\u00e4n vuoden hetki\u00e4. Yleens\u00e4 olen k\u00e4ynyt ihan kuukausittain l\u00e4pi vuotta, mutta nyt teen v\u00e4h\u00e4n lyhyemm\u00e4n katsastuksen. Loppupeleiss\u00e4 kun vuosi oli aika paljon tapahtumak\u00f6yhempi kuin yleens\u00e4, koska p\u00e4\u00e4osin vuosi vietettiin kotona. Moni on kirjoittanut siit\u00e4 miten vuosi oli haastellinen tai huono, joten mun on turha jatkaa siit\u00e4 aiheesta en\u00e4\u00e4. Varmasti sanomattakin selv\u00e4\u00e4 ett\u00e4 yritt\u00e4j\u00e4lle vuosi oli haastava. Vuosi on varmasti ollut my\u00f6s henkisesti tosi haastava monelle. T\u00e4ss\u00e4 vuodessa oli kuitenkin my\u00f6s paljon hyv\u00e4\u00e4.<\/p>\n

Terveysvuosi<\/h3>\n

Ihan p\u00e4\u00e4llimm\u00e4isen\u00e4 t\u00e4m\u00e4 vuosi j\u00e4\u00e4 mieleeni terveysvuotena. Korona jo itsess\u00e4\u00e4n lis\u00e4si kiitollisuutta oman ja l\u00e4heisten terveydest\u00e4, ja lis\u00e4si arvostusta jo pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n hengitt\u00e4miseen. Niit\u00e4 hetki\u00e4, kun saa hengitt\u00e4\u00e4 puhdasta ilmaa ilman maskia. Itselleni t\u00e4m\u00e4 vuosi oli kuitenkin todella iso itse\u00e4\u00e4n niskasta otto, ja vihdoin ja viimein sain tehty\u00e4 liikunnasta t\u00e4rke\u00e4n ja pysyv\u00e4n osan el\u00e4m\u00e4\u00e4ni.<\/p>\n

Tammikuussa aloitin tuttuun tapaan el\u00e4m\u00e4ntaparemontin, mutta t\u00e4ll\u00e4 kertaa tunsin ett\u00e4 joku on naksahtanut kohdilleen ja koin ett\u00e4 nyt ihan oikeasti t\u00e4m\u00e4 elintapa tulee j\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4n. Niin se my\u00f6s j\u00e4i, ja t\u00e4m\u00e4n vuoden p\u00e4\u00e4tin t\u00e4n\u00e4\u00e4nkin lenkkeilyyn vesisateessa ja loskassa. Olen koko vuoden liikkunut s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti, mutta my\u00f6s haasteita on ollut matkassa, ja tulee olemaan viel\u00e4 pitk\u00e4\u00e4n. Eik\u00e4 edes helppoja haasteita, mutta aion niidenkin yli p\u00e4\u00e4st\u00e4. Kes\u00e4ll\u00e4 selvinnyt iso syvien vatsalihasten erkauma ja loppuvuonna selvinnyt raudanpuuteanemia eiv\u00e4t ole mit\u00e4\u00e4n helppoja kavereita el\u00e4m\u00e4\u00e4n. Varsinkaan anemia, joka todenn\u00e4k\u00f6isesti paheni t\u00e4m\u00e4n vuoden liian kovasta treenist\u00e4. Olen kuitenkin kiitollinen ett\u00e4 n\u00e4m\u00e4 selvisi ja voin huomioida ne jatkossa.<\/p>\n

Ennen joulua palkkasinkin itselleni pt:n ja aloitin kuntosalilla. Rautaa olen sy\u00f6nyt my\u00f6s reilun kuukauden. Joten ehk\u00e4 joskus, pikkuhiljaa minusta tulee energinen ja vahva nainen. Nyt siit\u00e4 ollaan tosi kaukana, mutta ei yht\u00e4\u00e4n niin kaukana kuin vuosi sitten. T\u00e4m\u00e4 kaikki on kuitenkin ollut omassa el\u00e4m\u00e4ss\u00e4ni se ehdottomasti isoin ja t\u00e4rkein kokemus t\u00e4lt\u00e4 vuodelta jos koronaa ei lasketa.<\/p>\n

Yritt\u00e4j\u00e4n haasteet ja onnistumiset<\/h3>\n

Maaliskuussa tapahtui ja paljon, alkoi et\u00e4koulu ja jouduin sulkemaan myym\u00e4l\u00e4n. Pyristelin lujaa jotta pieni puotini pysyisi silti pystyss\u00e4. Kun toukokuun lopussa saimme taas avata, myynti kasvoi koronasta huolimatta ja vuosi lopulta meni todella hyvin. Koko vuosi oli todella stressaava kun sai el\u00e4\u00e4 viikon kerrallaan, varsinkin joulun alusaika oli aika raastavaa. J\u00e4nnitti pysynk\u00f6 terveen\u00e4, k\u00e4yk\u00f6 asiakkaat. Hiljaisia jaksoja oli kuten aina, mutta kaiken kaikkiaan kova ty\u00f6 palkittiin ja vuosi oli kaikenkaikkiaan hyv\u00e4. Olen siit\u00e4 kyll\u00e4 niin kiitollinen, se ei tosiaan ollut itsest\u00e4\u00e4nselvyys.<\/p>\n

Aion taputtaa itse\u00e4ni olkap\u00e4\u00e4lle ja todeta ett\u00e4 tein itse paljon sen eteen mutta samaan aikaan olen iloinen siit\u00e4 ett\u00e4 mediassa ja somessa hehkutettiin sit\u00e4,miten t\u00e4rke\u00e4\u00e4 on nyt tukea pienyritt\u00e4ji\u00e4. Toki my\u00f6s se, ettei ihmiset p\u00e4\u00e4sseet reissuihin ym, toi ne asiakkaat meille. Itsekin suosin mieluummin pienyritt\u00e4ji\u00e4 kuin isoja kauppoja tai olisin varsinkaan matkustellut. Pari lehtijuttua auttoi my\u00f6s ihmiset l\u00f6yt\u00e4m\u00e4\u00e4n meid\u00e4t. Kes\u00e4ll\u00e4 oltiin sisustuspuodit-lehdess\u00e4 ja loppuvuodesta olin Iltalehdess\u00e4 kertomassa meid\u00e4n kodista ja puodista. Ihanaa kun n\u00e4it\u00e4 juttujakin tehd\u00e4\u00e4n.<\/p>\n

H\u00e4\u00e4p\u00e4iv\u00e4<\/h3>\n

Kes\u00e4\u00e4n mahtui sent\u00e4\u00e4n yhdet isommat juhlatkin. Meill\u00e4 oli miehen kanssa 10-vuotish\u00e4\u00e4p\u00e4iv\u00e4. Niit\u00e4kin juhlia mietittiin pitk\u00e4\u00e4n, ett\u00e4 voiko j\u00e4rjest\u00e4\u00e4, mutta j\u00e4rjestettiin lopulta pienen budjetin kivan rennot juhlat omalla pihalla. Vuosi on ollut mulle ja miehelleni my\u00f6s tosi haastava. T\u00e4m\u00e4n vuoden mies oli kotona t\u00f6iss\u00e4 sijaisis\u00e4n\u00e4 ja hermoja on kiristellyt v\u00e4lill\u00e4 tosi kovaa. Jatkuva yhdess\u00e4olo, ty\u00f6stressi, mun terveysasiat, ty\u00f6t, lapset, se ettei mihink\u00e4\u00e4n p\u00e4\u00e4se, ikin\u00e4 ei ole kahdenkeskist\u00e4 aikaa ym. Ei ole ollut kerta eik\u00e4 kaksi kun olisi tehnyt mieli l\u00e4hte\u00e4 l\u00e4tkim\u00e4\u00e4n. Eik\u00e4 varmaan olla ainoita joita t\u00e4m\u00e4 vuosi on kirist\u00e4nyt. Ensi vuoden tavoitteeksi otankin meid\u00e4n parisuhteen parantamisen. Koska kaikesta huolimatta, halutaan jatkaa yhdess\u00e4. T\u00e4m\u00e4 meid\u00e4n j\u00e4rjestely my\u00f6s toimii kuitenkin ihan hyvin, ett\u00e4 mies on kotona ja min\u00e4 t\u00f6iss\u00e4 vieress\u00e4.<\/p>\n

Paljon ulkoilua, puutarhanhoitoa ja arjesta nauttimista<\/h3>\n

Kuten varmasti monella muullakin, t\u00e4m\u00e4 vuosi on ollut ulkoilun, pihat\u00f6iden ja kodinlaiton vuosi, Varsinkin tuo ensimm\u00e4inen on lis\u00e4\u00e4ntynyt huomasti. Ollaan retkeilty enemm\u00e4n, tehty ev\u00e4shetki\u00e4 pihalle, oltu mets\u00e4ss\u00e4 nuotioilla ym. Olen my\u00f6s lenkeill\u00e4ni n\u00e4hnyt vuodenaikojen vaihtumisen ihan eritavalla. Alkuvuoden loskasateet, kes\u00e4n helteet, auringonlaskut, ruskan, myrskyt ja kaiken muun. Ekaa kertaa el\u00e4m\u00e4ss\u00e4ni kaipaisin johonkin pitk\u00e4lle vaellusreissulle ja toivon ett\u00e4 ensi vuonna sellaisia voisi tehd\u00e4 my\u00f6s Suomessa. Olen my\u00f6s s\u00e4\u00e4st\u00e4nyt rahaa kajakkiin, ja ehdottomasti ensi vuonna melontareissuja haluan my\u00f6s tehd\u00e4 enemm\u00e4n. Me oltiin t\u00e4n\u00e4kin kes\u00e4n\u00e4 perheen kesken melomassa Helsingiss\u00e4, ja se oli kyll\u00e4 ehdottomasti yksi kes\u00e4n parhaimmista p\u00e4ivist\u00e4.<\/p>\n

Muutenkin koronakev\u00e4\u00e4seen ja kes\u00e4\u00e4n kuului p\u00e4\u00e4asiassa ulkoilu, pihalla oleilu ja pihanlaitto. Ostettiin my\u00f6s kes\u00e4ll\u00e4 ihana grillipata sek\u00e4 palju. Kun muualle ei p\u00e4\u00e4ssyt, fiilisteltiin kotona. T\u00e4n\u00e4 vuonna huomasin my\u00f6s moneen kertaan iloitsevani siit\u00e4, ett\u00e4 ett\u00e4 mun sisaruksilla on kaikilla asiat hyvin, kaikista on tullut tosi aikuisia ja rakkaus-ja ty\u00f6el\u00e4m\u00e4 on hyv\u00e4\u00e4. Kenest\u00e4k\u00e4\u00e4n ei tarvitse olla huolissaan. Heid\u00e4n ja \u00e4itini kanssa on tullut nimitt\u00e4in n\u00e4hty\u00e4 t\u00e4n\u00e4 vuonna suht tiiviisti, vaikka muita ihmisi\u00e4 ollaankin n\u00e4hty suht v\u00e4h\u00e4n.<\/p>\n

Menetyksi\u00e4<\/h3>\n

T\u00e4n\u00e4 vuonna koettiin my\u00f6s surua, kun mieheni vaari menehtyi kes\u00e4ll\u00e4. Vietimme siis viimeist\u00e4 kes\u00e4\u00e4 h\u00e4nen kanssaan m\u00f6kill\u00e4. Menetyksi\u00e4 on ollut monta viimeisin\u00e4 vuosina, ja hautoja oli monta kierrett\u00e4v\u00e4n\u00e4 t\u00e4n\u00e4 jouluna.<\/p>\n

T\u00e4n\u00e4 kes\u00e4n\u00e4 j\u00e4i kokematta antiikkimarkkinat, festarit, matkailut ym. K\u00e4ytiin me kes\u00e4ll\u00e4 kerran laivalla ja tehtiin my\u00f6s minireissu H\u00e4meenlinnaan. Ollaan yritetty nauttia siit\u00e4 perus arjesta, ja iloita ett\u00e4 ollaan terveit\u00e4. Silti t\u00e4m\u00e4 vuosi on ollut henkisesti aika kova koettelemus. V\u00e4lill\u00e4 meinannut sein\u00e4t kaatua p\u00e4\u00e4lle, se parisuhde hajoilla ja jotenkin my\u00f6s ihan sit\u00e4 omaa vapautta on miettinyt. Kun aiemmin on aika vapaasti t\u00e4\u00e4ll\u00e4 Suomessa saanut menn\u00e4 ja tulla. Kun meid\u00e4t sitten pakotettiin koteihin ja ahdistavat maskit tungettiin naamalle, kyll\u00e4 on kaikenlaista p\u00e4\u00e4ss\u00e4 liikkunut. Helposti heng\u00e4styv\u00e4lle ja helposti paniikkikohtauksille taipuvaiselle maskitkin oli tosi kova paikka, mutta onneksi niihinkin tottui. Olen kyll\u00e4 silti todella nauttinut n\u00e4ist\u00e4 vapaap\u00e4ivist\u00e4 ilman maskia! Joku nopea kauppareissu viel\u00e4 menee, mutta 7-8 tuntia t\u00f6iss\u00e4 oli aika kuluttavaa. Nostan kyll\u00e4 hattua heille jotka niit\u00e4 joutuu t\u00f6iss\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4\u00e4n normiarjessakin.<\/p>\n

Tulevaa kohti<\/h3>\n

Ensi vuonna aion jatkaa terveellisi\u00e4 elintapojani, aion yritt\u00e4\u00e4 my\u00f6s ravintopuolella parantaa. Otin my\u00f6s tavoitteekseni parantaa parisuhdettani ensi vuonna. Ensi kuussa meill\u00e4 tulee 10 vuotta t\u00e4yteen t\u00e4ss\u00e4 talossa, ja talomme t\u00e4ytt\u00e4\u00e4 120 vuotta. Niit\u00e4kin on syyt\u00e4 juhlia ensi vuonna. Ensi vuonna edess\u00e4 on toivottavasti my\u00f6s festareita, paljon m\u00f6kkeily\u00e4, melontaretki\u00e4 omalla kajakilla, antiikkimarkkinoita, Suomen kiert\u00e4mist\u00e4 eri retkill\u00e4, enemm\u00e4n ihmisten n\u00e4kemist\u00e4, mun pikkuveljen h\u00e4\u00e4t (vihdoin yksi mun sisaruksista menee naimisiin!)<\/p>\n

Ensi vuonna my\u00f6s mun esikoisesta tulee teini, kun h\u00e4n t\u00e4ytt\u00e4\u00e4 13 vuotta. Esikoinen siirtyy jo yl\u00e4asteelle ja kuopus menee kouluun. (okei, alkoi heti itkett\u00e4\u00e4 ajatuskin.) En kyll\u00e4 tunne itse\u00e4ni niin vanhaksi ett\u00e4 mulla voisi olla teini lapsi, vaikka omakin ik\u00e4 l\u00e4henee kovaa kohti 40 vuotta.<\/p>\n

Mit\u00e4\u00e4n suuria ei uskalla viel\u00e4 haaveilla ensi vuodelle, mutta pienet arkiset tavoitteet on kyll\u00e4 my\u00f6s tosi t\u00e4rkeit\u00e4. Mit\u00e4\u00e4n ei toteuta, jos ei ensin haaveile ja tee niit\u00e4 tavoitteita.<\/p>\n

Nyt m\u00e4 otan lasin viini\u00e4 ja aion ottaa toiveikkaana ja iloisena uudenvuoden vastaan.<\/p>\n

Ihanaa uuttavuotta, ja kiitos kun olet k\u00e4ynyt blogia lukemassa. Melko v\u00e4h\u00e4n t\u00e4n\u00e4 vuonna olen ehtinyt kirjoittaa. Kannattaakin ottaa seurantaan mun instagram-tili @hennaasemalta, sit\u00e4 p\u00e4ivit\u00e4n paljon useammin. Jos mun puotini jutut kiinnostaa, niin sitten tili @korsonasemanpuoti<\/p>\n

Tervetuloa vuosi 2021!<\/p>\n

-Henna<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ajattelin taas perinteisesti muistella t\u00e4m\u00e4n vuoden hetki\u00e4. Yleens\u00e4 olen k\u00e4ynyt ihan kuukausittain…<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":7125,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[298,129,191],"acf":[],"platta":{"numLikes":13,"numComments":0,"category":"ihmiset","themes":["lapsiperheet"],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/4\/2020\/12\/keittio-helmikuussa1.jpg","blog_id":4},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/4\/2020\/12\/keittio-helmikuussa1.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.meillakotona.fi\/kotiasemalla\/api\/wp\/v2\/posts\/7117"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.meillakotona.fi\/kotiasemalla\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.meillakotona.fi\/kotiasemalla\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.meillakotona.fi\/kotiasemalla\/api\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.meillakotona.fi\/kotiasemalla\/api\/wp\/v2\/comments?post=7117"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogit.meillakotona.fi\/kotiasemalla\/api\/wp\/v2\/posts\/7117\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7126,"href":"https:\/\/blogit.meillakotona.fi\/kotiasemalla\/api\/wp\/v2\/posts\/7117\/revisions\/7126"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.meillakotona.fi\/kotiasemalla\/api\/wp\/v2\/media\/7125"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.meillakotona.fi\/kotiasemalla\/api\/wp\/v2\/media?parent=7117"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.meillakotona.fi\/kotiasemalla\/api\/wp\/v2\/categories?post=7117"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.meillakotona.fi\/kotiasemalla\/api\/wp\/v2\/tags?post=7117"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}