Terveysruokaa

Tänään töissä päivän lähestyessä loppuaan mietittiin – kuinka ollakaan – ruoka-asioita. Kuinka ihanaa ja terveellistä olisikaan ostaa kaikki tarvitsemansa elintarvikkeet joko suoraan niiden tuottajilta tai pienistä puodeista, joissa myydään vain tuoretta e-kooditonta lähiruokaa. Nykyään kun lähiruoasta on tullut jo melkoinen trendi, on tuoreen lähellä tuotetun ruoan saatavuus parantunut huomattavasti ja hinnatkin ovat hieman laskeneet lähemmäs ”markettitasoa”. Kuitenkin helposti sitä hurauttaa tutun lähimarketin pihaan ja mättää kauppakassiin mitä hyllyillä sattuu olemaan – niin minä ainakin teen hyvistä aikeista huolimatta. Ajatus siitä, että työpäivän jälkeen kiertäisi keskustan torin, kauppahallin ja jonkun pienen elintarvikekaupan, ja sen jälkeen kantaisi kassit autolle/pyörälle/bussille ja ajaisi kotiin, tuntuu vaan aika hankalalta kiireisen (tai laiskan) nykyihmisen näkökulmasta.

Nyt kesällä olen kuitenki tsempannut ja ostanut miltei kaikki vihannekset torilta, makueron todellakin huomaa! Vielä kun saisi jätettyä kokonaan pois ne kiireisen päivän puolivalmisteet, joita ei oikeastaan koskaan tee mieli, mutta jotka napataan hyllystä mielikuvituksen puutteessa. Ehkä se kelkka vielä kääntyy. Tämänpäiväiset mietinnät innostivat kokkailemaan tonnikalasalaattia, torivihanneksista tietty. No tonnikala ei nyt ihan lähiruokaan kuulu, mutta muuten yritys hyvä kymmenen. Ja olihan se hyvää. Ja terveellistä.

Kommentit
  1. 1

    sanoo

    Teen itse viikon ruokalistan valmiiksi ja kirjoitan kauppalistan sen pohjalta. Tämä voi kuulostaa tylsältä, mutta on toiminut ainakin meillä, koska pystyy paremmin suunnittelemaan kauppareissut sekä sen, mitä ostaa. Olet aivan oikeassa siinä, että tuoreiden, kesäisten vihannesten makua ei voita ei niin mikään! Täytyy nauttia niistä täysillä niin kauan kuin kesää jatkuu.

  2. 2

    sanoo

    Solo Maman:
    Ei se kuulosta ollenkaan tylsältä, vaan oikein järkevältä! Vaikka kuinka yritän ostaa monen päivän ruokatarpeet kerralla, huomaan usein kotona unohtaneeni jonkun tietyn jutun. Ja eikun taas kauppaan seuraavana päivänä… Pitäisi juurikin istua alas ja varata sen verran aikaa, että miettisi ja listaisi kunnolla koko viikon tarpeet. Silloin ehkä heräteostoksien määräkin vähenisi…

  3. 3

    sanoo

    Itselläni suunnittelua motivoi kummasti ainoan lähikaupan surkea tarjonta. Mielelläänhän sitä suosisi lähikauppaa, mutta valikoimat ovat juuri niitä vähemmän puoleensa vetäviä puolivalmisteita ja nahistuneita vihanneksia. Ja ne tuntuvat monien ostoskorien perusteella olevan juuri sitä, mitä naapurusto haluaakin ostaa 🙁

  4. 4

    sanoo

    Solo Maman:
    Sitähän se tuppaa lähikaupoissa olemaan, harmi kyllä. Ja juu, mielummin sitä roponsa pikkukauppaan kantaisi kuin superhypermarkettiin, mutta valikoima niissä on vaan niin toisenlainen, ja usein myös hinta. Mutta niin, kai sitä ostetaan mitä tarjolla on…

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *