Vanhan kalusteen kunnostus – 10 vinkkiä verhoiluun

Verhoilu tietoisku 3-1

Vanhojen kalusteiden kunnostaminen on hieno mahdollisuus saada yksilöllistä ilmettä sisustukseen. Olenkin kunnostuttanut monia kalusteteita vuosien varrella, eikä koti tuntuisi samalta ilman näitä aarteita. Uuden elämän ovat saaneet kuvissa näkyvät 50-luvun divaaniin Johanna Gullichsenin kankaalla, joka päivä käytössä olevat ruokapöydän Martelan Kilta-tuolit vaalealla nahalla, vanhat puurunkoiset tuolit sametilla puuosien päivittyessä mattamustiksi, sekä viimeisimpänä Soffan verhoomossa kunnostuttamani makuuhuoneen siro lepotuoli.

Ehkä vanhat kalusteet sykähdyttää joitakin teistä blogini lukijoista, joten päätin haastatella verhoomo Soffanin verhoilija Jenny Langenskiöldia aiheen tiimoilta. Ohessa ammattilaisen huiput vinkit omilla välikommenteillani höystettynä, mitä kalusteen verhoiluttamisessa kannattaa huomioida. Olkaa hyvät!

Verhoilu tietoisku 2-5

1. Huomioi kalusteen käyttötarkoitus

Mitä kannattaa ottaa huomioon kankaan valinnassa kalusteeseen?

J: Kun valitsee kankaan kannattaa ottaa huomioon mihin käyttöön kaluste tulee ja millaisessa ympäristössä kaluste on. On suuri ero tuleeko kaluste esimerkiksi arkikäyttöön lapsiperheessä, jossa on kolme kissa ja kaksi koiraa – vai tuleeko tuoli esimerkiksi huoneeseen nurkkaan vaatetuoliksi. On myös eroa tuleeko kaluste arkikäyttöön kotiin, jossa tuolilla istutaan suuri osa ajasta vai ehkä tunnin kaksi viikossa. Verhoilukankaan tulee olla kestävä ja mielellään myös huoleton.

G: Meillä ruokapöydän tuoleissa nahkaverhoilu on osoittautunut käteväksi, kun tahrat lähtevät kostealla rätillä pyyhkimällä, eivätkä imeydy heti verhoiluun. Satunnaisina lisätuoleina käytetyt samettituolit eivät puolestaan kestäisi lapsiperheessä ruokatuoleina, sillä sametista on todella vaikea irroittaa tahraa jättämättä jälkeä.

Verhoilu tietoisku-3

2. Kangasvalinnalla ja yksityiskohdilla persoonallinen lopputulos

Mihin kangasvalinnalla voi vaikuttaa?

J: Kangasvalinta on suurin ja tärkein ulkonäöllinen osa mihin asiakas voi vaikuttaa. Valitsemalla oman näköisensä kankaan, saa juuri haluamansa näköisen kalusteen. Kannattaa panostaa laatuun kankaassa, hyvälaatuisella kankaalla verhoiltu kaluste on yleensä sekä paremman näköinen että kestävämpi käytössä.

G: Kannattaa huomioida kangasta valitessa Martindale-luku eli kulutuksenkesto, jonka mukaan kankaat on luokiteltu erityyppiseen käyttöön. Toiset materiaalit myös imevät helpommin likaa, kuten puuvilla, kun taas villa on luontaisesti likaa hylkivä ja sekoitteet monesti käytössä kestäviä eri kuitujen hyvien ominaisuuksien yhdistyessä. Kuviollista kangasta tulee varata yksiväristä enemmän, sillä kuviot täytyy kohdistaa saumoista. Myös värinkesto tulisi huomioida etenkin tummemmissa kankaissa, jos kaluste altistuu suoralle auringonvalolle. 

Minkälaisilla yksityiskohdilla voi vaikuttaa verhoilutyön ulkonäköön?

J: Verhoilussa on monta pientä yksityiskohtaa, joita käyttäen, tai käyttämättä jättämällä voi vaikuttaa kalusteen ulkonäköön. On koristenauhoja ja nuppeja, voidaan verhoilla nappeja ja tehdä syväheftattuja yksityiskohtia, voidaan verhoilla tereillä, katesaumoilla tai ilman.

Asiakkaan kanssa keskustellaan aina ennen töiden aloitusta millaiseen lopputulokseen ollaan tähtäämässä. Jos työn kuluessa tulee yllätyksiä tai uusia kysymyksiä, yksityiskohdista sovitaan aina niin että molemmat osapuolet ovat lopputulokseen tyytyväisiä.

G: Sisustuksellisesti näillä yksityiskohdilla voi tehdä jänniä efektejä ja lisätä koristeellisuutta. Esimerkiksi meidän samettituolien antiikkimessinkiset nupit sopivat hyvin sisustuksen messinkisten elementtien kanssa yhteen, kun taas harmaa sävy tukee sisustuksen yleistä värimaailmaa. Mustat puuosat puolestaan luovat modernimman ja skarpimman ilmeen kuin ennen kunnostusta puunväriseksi petsattu runko.

Verhoilu tietoisku 2-1

3. Muista tärkeät pohjatyöt kunnostuksessa

Kuinka monta vuotta verhoilu yleensä kestää hyvänä?

J: On melko vaikeata sanoa suoraan montako vuotta verhoilu yleensä kestää hyvänä, koska käyttö suoraan vaikuttaa verhoiluun. Jos ja kun kalustetta huolletaan ohjeiden mukaisesti ja kulutus on normaalia, niin hyvällä kankaalla verhoillulla kalusteella pitäisi olla monta vuotta käyttöikää. Kun pohjatyöt on tehty perusteellisesti, niin seuraavalla kerralla voidaan ehkä vain vaihtaa pintaverhoilu.

4. Irtopäällisten plussat ja miinukset

Millaisiin kalusteisiin voi teettää irtopäällisen ja mitä siinä on huomioitava?

J: Irtopäällistä suunnitellessa pitää huomioida monta seikkaa. Irtopäällisiä on yleensä vaikeampi tehdä kuin kiinteää verhoilua, koska myös irtopäällisen pitää istua hyvin. Jotta irtopäällinen istuisi hyvin pitäisi ensin suunnitella kaavat huolellisesti ja ottaa kankaan erikoisominaisuudet huomioon. Kankaan valinta (kutistuminen, esipesetys) pitäisi myös ottaa huomioon, jos päällistä tullaan pesemään.

Irtopäällinen hyvin pehmeään kalusteeseen pitää olla löysähkö, jotta kangas pääsee venymään pehmusteen mukana. Jos kaluste on kovempi, esim. ruokatuolin istuin, kangas voi olla vähemmän venyvä ja irtopäällinen voi olla napakampi.

G: Meidän divaanin istuinosan kangas on irroitettavissa, joten se pestiin ja kutistettiin ennen ompelua.

Verhoilu tietoisku-4

5. Uudelleen verhoilun hinta

Mikä vaikuttaa verhoilutyön hintaan?

J: Verhoilutyössä on monta eri lopulliseen hintaan vaikuttavaa osaa. Yleensä erotellaan tarjouksissa työ, materiaalit sekä kangas. Loppuhintaan vaikuttaa esimerkiksi: Millä materiaaleilla kaluste verhoillaan (kangas vai nahka)? Onko verhoiltu äskettäin eli onko kyseessä kankaan vaihto vai verhoilu puurungosta ylöspäin? Onko runko ehjä vai tarvitseeko korjausta ja liimausta? Tarvitaanko sohvaan uudet pehmusteet vai riittääkö pelkkä pintapehmusteiden sekä kankaan vaihto? Tuleeko työhön verhoiltuja nappeja, tereitä, koristenauhaa tai jotain muita yksityiskohtia? Kannattaa rohkeasti pyytää tarjous ja kysyä tarvittaessa myös erittelyä.

G: Minun viimeisintä tuolia verhoillessa yllätys löytyi sisältä, kun siistin kankaan alla jouset oli naruilla sidottu yhteen ja pehmusteet meinasivat tulla pohjan läpi. Tällaisiin yllätyksiin kannattaa varautua, jos kalusteen historia ei ole tiedossa, kuten huutokaupasta hankittaessa. Niinpä Jenny joutuikin rakentamaan tuolin myös sisältä päin kuntoon, pelkän alun perin ajattelemani kankaan vaihdon sijaan.

6. Näin torjut tahrat verhoilukankaista

Miten tahrat saa puhdistettua kiinteästä verhoilusta?

J: Kun kalusteen kiinteää verhoiluun on tullut tahra, niin puhdistaminen riippuu pintamateriaalista ja sen huollosta. Nykyään käytetään kankaissa paljon pinnoitteita, jotka tekevät puhdistamisen suhteellisen helpoksi. Joissain tapauksissa saadaan tahrat irti pelkällä kostealla rätillä pyyhkimällä. Kannattaa aina huomioida minkälainen kangas on kyseessä ennen kun lähtee pesuaineilla kokeilemaan.

G: Tämän opin kantapään kautta koittaessani hätiköiden pyyhkiä märällä maitotahraa sametista. Syntyi vain entistä pahempi jälki!

Verhoilu tietoisku 2-4

7. Vanhojen kalusteiden edut

Miksi suosittelet vanhan kalusteen kunnostamista?

J: Vanhoissa kalusteissa on yleensä hyvät ja kestävät rungot. Niitä voidaan kierrättää ja kunnostaa eikä aina tarvitse ostaa uutta. Jos ja kun on löytänyt muotokieleltään kauniin kalusteen, niin verhoilemalla mieluisalla kankaalla saa
siitä juuri haluamansa näköisen kalusteen. Jos esim. oma vanha sohva sopii muotokieleltään ja kooltaan siihen tarkoitetulle paikalle, niin pääsee yleensä helpommalla uusimalla sohvan ilme verhoiluttamalla siihen uuden kankaan, ilman kaupoissa kiertelyn vaivaa ja yllätyksiä.

8. Mittatilaustöissä mielikuvitus on rajana

Mikä on mieleenpainuvin verhoilutyösi?

J: Kaikki työt ovat erilaisia ja yleensä montaa samanlaista työpäivää ei tule. Erilaisia ihania töitä on tullut eteen, ehkä mieleenpainuvin oli hyvän ystävän lastenkirjan näyttelyyn tehdyt marjanmuotoiset istuimet lapsille. Yhteistyöllä kehitettiin ja valmistettiin hauskan muotoisia tyynyjä/jakkaroita. Parhaat hetket työssä ovat, kun näkee asiakkaan hymystä kuinka tyytyväinen hän on lopputulokseen.

Verhoilu tietoisku 2-3

9. Vanhoja kalusteita perintönä tai kirpputoreilta

Miten itse tykkäät sisustaa, löytyykö kotoasi monia itse verhoilemiasi kalusteita? Ostatko enää uutta laisinkaan?

J: Meillä on kotona, sattuneesta syystä, aika paljon vanhoja huonekaluja. Löytyy verhoiltuja perintökalusteita sulassa sovussa uusien ostojen vieressä. Uutta en ehkä enää osta, enemmän ehkä vaihdan kalusteiden paikkaa ja käytän aika paljon nettikirppiksillä löytöjen tekoon.

10. Vanhan kunnostamisen ilo palkitsee

Näiden Jennyn loistavien provinkkien päälle lisäisin vielä yhden kohdan. Vanhan kalusteen löytäminen jo itsessään on palkitseva ja kiehtova projekti. Sopivan löydyttyä pääsee käyttämään luovuutta ja visioida, millaisen päivityksen kaluste voisi saada ja miten sen saisi parhaiten herätettyä henkiin sekä sovitettua tilan tyyliin. Kangasvaihtoehtoja on loputtomasti ja niiden hypistely on koukuttavaa. Vinkkejä kannattaa aina kysyä ammattilaiselta ja pallotella yhdessä vaihtoehtoja! Hauska prosessi monine vaiheineen, joka tekee uudistuneesta kalusteesta lopulta entistäkin mieluisamman ja merkityksellimmän. Eikä samanlaista kalustetta ainakaan ihan helposti tule vastaan.

Suosittelen siis ehdottomasti muistamaan tämän ekologisen vaihtoehdon kotia sisustaessa. Lopputulos voi tulla edullisemmaksi kuin uuden massatuotetun kalusteen ostaminen, sillä vanhoja tuoleja on myynnissä edullisesti ja valinnan varaa kankaissa riittää.

Viimeiseksi uskallan väittää, että myös uudemmat modernit kodit heräävät uudella tavalla eloon ja saavat kutsuvaa pehmeyttä, kun joukkoon heittää ripauksen jotain aidosti vanhempaa ja elämää nähnyttä.

In the pictures some old furniture I’ve found over the years and got upholstered giving them at the same time many extra years of life. I feel they bring so much character into the interior and look like natural inhabitats in our old house!

Matto jokaiseen kotiin

VM Carpet Tammisto-8VM Carpet Tammisto-13

Kaupallinen yhteistyö: VM Carpet

Minulla oli ilo päästä tutustumaan kotimaisen VM Carpetin uudistuneeseen Tammiston myymälään. Myymälä on varsinainen unelmien keidas maton hankintaan – jopa 140 eri mattolaadussa riittää valinnan varaa sisustuksesta ja tilasta riippumatta, kuitenkin kohtuuhinnalla. Jos mattopulmia ei täällä saa ratkottua, niin ei sitten missään.

Uusiutunut liiketila, merkki laajan valikoimansa kera ja myymäläkonsepti tekivät vaikutuksen. Sisustuksen päivitys on tyylitaitureiden Pinja Forsmanin ja Anna Biströmin käsialaa – myymälän seinät on sävytetty kauniisti, trendikästä messinkiä on ripauksina siellä täällä. Sisäänkäynnin läheisyydessä on kutsuva lounge design-kalusteineen sekä viherkasveineen, mikä on ensimmäinen asia jonka sisään astuessaan huomaa.

VM Carpet panostaa muotoiluun, niinpä mattoja on suunnittelemassa iso joukko nimekkäitä suomalaisia suunnittelijoita aina Eero Aarniosta Jukka Rintalaan ja Teuvo Loumaniin muutamia mainitakseni. Suunnittelijoiden kasvot ovatkin tuotu osaksi myymäläkonseptia mustavalkovalokuvista toteutetun tauluseinän välityksellä. Sisustuksen kruunaa upea tummasta puusta mittojen mukaan Woodyn tekemä myymälän tiski. Superajankohtainen ja tyylikäs valinta!

VM Carpet Tammisto-7

Käyntini yhteydessä minulla oli ilo tavata myymälän sisustuksen suunnittelijoita ja VM Carpetin väkeä sekä saada paljon mattotietoutta kotiinviemiseksi. Lisäksi pääsin samassa yhteydessä kertomaan syksyn sekä talven sisustustrendeistä kutsuvierastilaisuudessa – yleisön koostuessa lähinnä sisustussuunnittelijoista, bloggaajista sekä lehdistön edustajista.

Todella jännä ja innostava, vähän erilainen työjuttu – ei ihan helppo nakki luontaisesti itselleni tällainen puhumiskeikka. Jäi kuitenkin oikein hyvä fiilis, kiitos vielä mahtavalle yleisölle ja mukaville puitteille!

VM Carpet Tammisto-2

Myymälän seinillä kerrotaan myös 1973 perustetun pohjalaisen perheyrityksen kiinnostava tarina. 35 henkeä työllistävä yritys on ainoa lajissaan maassamme valikoiman laajuudessaan – kaikki VM Carpetin matot tulevat Pohjanmaalla Karvalan kylässä sijaitsevasta mattotehtaasta. Osa matoista tehdään Suomessa alusta loppuun, kuten merkin suositut ja perinteiset paperinarumatot.

Tällä hetkellä pinnalla olevat nukkamatot puolestaan pohjataan tehtaalla turvallisella pohjusteella, joka pitää matot paikoillaan. Valtava kanttausnauhavalikoima luo lisää yksilöllisiä mahdollisuuksia sisustukseen stemmaukseen. Iso osa matoista lähtee vientiin maailmalle, aina Australiaa ja Yhdysvaltoja myöten.

VM Carpet Tammisto-16VM Carpet Tammisto-10

VM Carpetin mattoja myydään laajan jälleenmyyntiverkoston kautta pääsääntöisesti, mukaan lukien pienemmät liikkeet ja suuret ketjukaupat. Tammiston myymälä onkin VM Carpetin ainoa oma myymälä. Yli 400 neliömetrin myymälän valikoima on huikean iso ja monipuolinen! Mattolaatuja valikoimassa on valtava määrä ja kaikista malleista löytyy useita sävyjä. Löytyy paperinaru- ja villamattoja, nukkamattoja ja käsin tuffattuja taideteoksia muistuttavia yksilöitä.

Matot kudotaan neljän metrin levyisinä, joten mittojen mukaan niistä saa vaikka kokolattiamattoja, joiden suosio on taas lisääntynyt viime vuosina. Myymälästä löytyy iso osa matoista täysikokoisina sekä kaikista matoista löytyy mallikappaleet.

Lisäksi myymälän perältä löytyy suursuosion saavuttanut Outlet, jonka monipuolisen valikoiman alennukset ovat parhaimmillaan jopa 70%. Kannattaa pitää mielessä jos mattohankinnat ovat ajankohtaisia, sillä pinoista löytyy mallistosta poistuneita harvinaisempia yksilöitä ja nykyisenkin valikoiman mattoja, mistä tehdä edullisia löytöjä.

Myös kotimaisen sisustusbrändi Lennolin shop-in-shop löytyy myymälästä, joten samalla käynnillä on mahdollisuus löytää kotin myös uusia sisustustekstiilejä.

VM Carpet Tammisto-9

Sisustussuunnittelijat on VM Carpetin uudistuneen myymälän tärkeä kohderyhmä, ja heidän työskentelylle löytyy myymälästä tilaa sekä valtava määrä tuotetietoa kaikkien mattomallien lisäksi. VM Carpet on tietysti itselleni tuttu entuudestakin ja olen merkin mattoja asiakkaideni koteihin suunnitellut.

Suomalaista yritystä sekä Avainlippu-tuotteita on aina ilo ja kunnia suosia sekä suunnittelua nopeuttaa tieto, että laadukkasta monipuolisesta valikoimasta löytyy sopiva mattovaihtoehto ihan jokaiseen sisustukseen. Hintaluokaltaan VM Carpet edustaa ennen kaikkea keskihintaisia mattoja. Maton valinta on perinteisesti hieman pulmalliselta tuntuva aihe ja usein myös arvokas hankinta, joten ehdottomasti kannattaa hyödyntää myyjien syvällinen asiantuntijuus maton valinnan hetkellä!

VM Carpet Tammisto-15

Itsekin olen toisinaan tuskaillut kotonani muutamien mattopulmien kanssa, osittain laiskuuttani, joten ehkäpä vihdoin inspiroidun tekemään parannuksen yhteen keskeiseen kodin tilaan. Nimittäin isoon tilaan standardikokoinen 2×3 metrin matto voi olla helposti vähän liian pieni, kun taas valmismatoista tuota kokoa isompia harvemmin löytyy. Onneksi VM Carpetilta onnistuu tilata matto omien mittojen mukaan, ja lisäksi myös erilaiset kuvioleikkaukset onnistuvat. Ideoita ja inspiraatiota maton hankintaan ainakin tarttui mukaan myymälävisiitiltä sekä varmuus, että sopiva matto jokaiseen tilaan löytyy tämän katon alta.

Mattojen mallailua siis meillä kotona luvassa hieman myöhemmin ja vinkkejä myös teille lukijoille aiheen tiimoilta, sillä aavistelen aiheen olevan mielessä myös joillain teistä. Tulossa blogissani myös supersuositun ja tyylikkään VM Carpetin Hattara-maton arvonta yhdelle onnekkaalle itse valitussa sävyssä.

Kannattaa siis ehdottomasti pitää tämä helmi mielessä ja pysyä kuulolla!

Visiting VM Carpet’s newly decorated store in Tammisto, Vantaa. Amazing assortment of carpets to choose from!

Joogasali kotona | Ripaus luksusta elämään

Yogaia jooga kokemuksia tarjous blogi-7

Kaupallinen yhteistyö: Yogaia + Manduka

Rentoutuneita terveisiä omalta joogasaliltani, joka avasi hiljattain ovensa! Liikkuminen, rauhoittuminen ja omasta kehosta huolehtiminen ovat arjessa jaksamiseni kannalta välttämättömyyksiä. Liikuntamuotoni on viime vuodet ollut jooga, johon tutustuin vuosikymmenen alussa. Alun hurahtamisen joogakurssien ja paratiisisaaren joogaretriitin jälkeen olen jatkanut joogailua ryhmäliikuntatunneilla säännöllisen epäsäännöllisesti aina tähän päivään asti.

Viime aikoina joogaharrastukseni on saanut aivan uuden nosteen tutustuessani Yogaia + Mandukan laadukkaaseen tarjontaan. Verkossa toimivan palvelun avulla laadukkaat suomalaiset live-tunnit henkilökohtaisen opastuksen kera, sekä lukuisat tallenteet aina maailman metropoleista asti tuovat joogaopetuksen oman kodin rauhaan – täsmälleen silloin, kun itselleni on paras hetki kuntoilla.

Mahdollisuus treenata kotona omassa aikataulussa tuntuu ruuhkavuosien keskellä elämää mullistavalta. Sen avulla saan mahdollisuudelta lisätä liikuntahetkiä milloin mihinkin koloon –  vaikka heti lapsen nukahdettua illalla, tai aamulla ennen töihin lähtöä. Kotona, mökillä, hotellissa, maalla, lomalla, työmatkalla – aivan missä satun olemaan!

Yogaia jooga kokemuksia tarjous blogi-14

Jooga merkitsee itselleni ennen kaikkea lempeyttä itseä kohtaan ja pyrkimystä luonnolliseen hyvinvointiin sekä mielen ja kehon tasapainoon. Tärkeintä eivät ole vaatimukset ja suoritukset, vaan pysähtyminen hetkeen vahvistamaan kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Joogassa kiehtovaa on myös lajin vapaus – harjoituksen voi tehdä vaikka New Yorkissa pilvenpiirtäjän katolla tervehtien Manhattanin aamuaurinkoa, kuten valokujaava Meeri Koutaniemi Yogaian omassa blogissa kertoo tehneensä.

Yogaia jooga kokemuksia tarjous blogi-11

Yogaia + Mandukan viikko-ohjelmasta löytyy itselleni tuttua astangajoogaa, kuten myös monia muita lajeja, kuten Yin joogaa. Lisäksi tarjontaan kuuluu myös mindfulness- ja rentoutumisharjoituksia, joiden kesto alkaa viidestä minuutista. Täsmälääkettä kiireisen olotilan tyynnyttäjäksi – hetken aikaa voi nipistää helposti vaikka somessa notkumisesta. Meditointia en malta itsekseni harrastaa, vaikka haluaisin, mutta opastuksen avulla pystyn rauhoittumaan ja positiivisen vaikutuksen huomaan heti. Aiheesta löytyy myös lyhyitä kiinnostavia luentoja verkon välityksellä. 

Lisäksi Yogaia + Manduka tarjoaa jäsenilleen myös kahvakuulatunteja, jotka ovat todella tervetullut lisä omiin treeneihini. Kyseistä lajia olen kokeillut aikoinaan kuntosalilla personal trainerin kanssa ja innostunut hankkimaan kahvakuulan myös kotiin, mutta muutaman vuoden tauon jälkeen kaipaan ehdottomasti opastusta liikkeisiin.

Yogaia jooga kokemuksia tarjous blogi-12

Joogaaminen ryhmäliikuntatunnilla on ollut tähän saakka paras tapa saada itseni sitoutettua säännölliseen liikuntaan. Pidän kuitenkin joogaa lajina, jossa keskityn ainoastaan itseeni ja hädin tuskin edes huomaan yleensä ketä muita ryhmässä sattuu olemaan. Niinpä koen todella rentouttavana, kun nyt saan joogata omassa tahdissani välittämättä, mitä viereisellä matolla tapahtuu, tai häiriintymättä ympäröivistä vieraista tuoksuista ja epäesteettisistä seikoista. Kun live-tunnin varaa ja laittaa kalenteriin etukäteen, sinne myös tulee mentyä – aivan kuten mille tahansa tunnille, johon on ilmoittanut saapuvansa.

Tietokoneen kamera kannattaa klikata päälle, jolloin ohjaajan kanssa tervehditään tunnin alussa ja syntyy vuorovaikutusta. Oma keskittyminen paranee ammattilaisen silmäparin seuratessa sekä tarvittaessa myös antaessa henkilökohtaisia neuvoja treenin tehostamiseksi.

Yogaia jooga kokemuksia tarjous blogi-5

Kuten te blogini lukijat tiedättekin, olen koti-ihminen henkeen ja vereen. Viihtyisin kotona helposti vaikka päiväkausia kaipaamatta ulkomaailmaan ja kotoilu on itselleni tärkeä keino palautumiseen arjen rasitteista. Myöskään harva ryhmäliikuntatila on minusta erityisen viihtyisä – tai sitten ne viihtyisimmät salit eivät useinkaan ole logistisesti saavutettavissa tai kallis hinta mietityttää.

Kaikista ylellisintä kotijoogassa onkin se, kun saa ympäröidä itsensä kasalla lempityynyjä, sytyttää kynttilät palamaan, tuoda ehkä kasvin tai aromaattisen tuoksun virkistämään henkilökohtaisen joogasalin tunnelmaa. Saa luvan kanssa sisustaa ympäristöstä juuri niin viihtyisän, kutsuvan ja kauniin, kuin unelmien joogasalilla konsanaan.

Yogaia jooga kokemuksia tarjous blogi-2

…Myös vesikoira Pluto on emäntänsä tapaan vannoutunut kotoilija ja tuntuu nauttivan spa-tilaamme loihditun joogasalin hyvästä fengshuista. Jopa niin paljon, että joogamatolle on toisinaan ihan tunkua.

Huomasitteko muuten, että asuntomessukodeissa näki tänä vuonna jopa joogalle omistettuja saleja? Onneksi aivan yhtä hyvin sellainen syntyy mihin tahansa kodin tilaan, johon saa levitettyä joogamaton sekä vetäydyttyä harjoittelemaan rauhassa – vieläpä opetuksen ja vaihtelevan ohjelman kera. Miksei myös terassilla tai mökkilaiturille säiden salliessa.

Yogaia jooga kokemuksia tarjous blogi-3

Yogaia jooga kokemuksia tarjous blogi-8

Ihanin osuus joogatunnilla on loppurentoutus. Sen jälkeen laitan itselleni usein kupin kuumaa ja nautin rentoutuneesta olotilasta, viltin alla villasukat jalassa yrttiteetä siemaillen. Usein varaan samaan syssyyn myös seuraavan tunnin itselleni, koneen ollessa vielä auki tai katson kiinnostavia tallenteita tuleviin liikuntatuokioihini. Tunnit, joille on osallistunut näkyy omassa profiilissa ja tallentuu itselle virtuaalisena treenipäiväkirjana. Toisinaan napsautan saunan päälle ennen treeniä, jolloin pääsen jatkamaan rentoutumista löylyjen lämpöön.

Tällaiset omat joogahetket ovat helposti järjestettävissä ja todellisia ripauksia luksusta arjessa. Kun saan hetken ladattua omia akkuja, löydän taas uutta virtaa tehdä töitä ja olla enemmän läsnä läheisilleni.

Yogaia jooga kokemuksia tarjous blogi-4

Lukijaetu: Kuukauden ilmainen Yogaia + Manduka -jäsenyys

Minulla on mukavia uutisia myös sinulle, jonka elämään joogahetket kotona sopisi! Saan nimittäin toivottaa teidät tervetulleiksi kokeilemaan joogaatunteja verkon välityksellä ja samalla jäseneksi Yogaia + Mandukan maailman laajuiseen yhteisöön.

Kun liityt jäseneksi nyt, saat koodilla COFFEETABLEDIARY ensimmäisen kuukauden ilmaiseksi. Jäsenyys jatkuu automaattisesti hintaan 19,99 eur/kk. Voit peruuttaa tilauksesi milloin haluat. Etu on voimassa kaikille uusille jäsenille 22.10.2017 asti.  Syötä koodi oston yhteydessä kohdassa ”Onko sinulla koodi?”. Tarjouksen pääset lunastamaan suoraan tästä linkistä. EDIT 5.10.: Koodi sekä linkki korjattu ja voimassaoloa jatkettu.

Yogaia jooga kokemuksia tarjous blogi-13Yogaia jooga kokemuksia tarjous blogi-9

Vielä loppuun täytyy sanoa, että olen superiloinen ja innoissani, kun pääsin tutustumaan Yogaia + Mandukan palveluun ja vinkkaamaan siitä teillekin!

Kokeilun ansioista löysin nimittäin täydellisesti itselleni sopivan liikuntamuodon. Ehkäpä pääsemme treenaamaan virtuaalisesti yhdessä jatkossa.

Erinomaista alkavaa viikkoa, voikaa hyvin!

Greetings from my own yoga shala! Yogaia + Manduka (sponsored) provides excellent selection of online yoga classes and recordings. To me, it feels like a life changing wonderful possibility to exercice more!